诗文 | 番茄炖牛肉 |
释义 |
![]() 番茄炖牛肉
冰箱里有一块牛肉,不如拿出来炖了,嘿,没想到居然那么好吃! 番茄炖牛肉营养建议
番茄炖牛肉的食材2人份
番茄炖牛肉的做法
1
![]() 准备好牛肉
2
![]() 半个洋葱
3
![]() 牛肉切丁
4
![]() 洋葱切丁
5
![]() 炒锅烧干之后放入一块黄油
6
![]() 黄油融化倒入洋葱粒。翻炒均匀
7
![]() 倒入牛肉
8
![]() 翻炒均匀
9
![]() 放入黑胡椒碎,继续翻炒至牛肉收紧
10
![]() 加入开水或者高汤,没过牛肉即可
11
![]() 盖上盖子小火炖50-60分钟
12
![]() 番茄用热水烫一下,去皮
13
![]() 切成月牙状
14
![]() 放到锅里
15
![]() 翻一下,盖上盖子继续炖10分钟
16
![]() 打开锅盖,用铲子翻动一下,番茄很快就会融到汤汁里
17
![]() 加一勺白砂糖,慢慢收一下汁即可
成品图
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