香煎胡萝卜鸡蛋饼
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
加入胡萝卜丝 营养的鸡蛋饼 很适合做早餐
香煎胡萝卜鸡蛋饼营养建议
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含糖量 21.91克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香煎胡萝卜鸡蛋饼的食材2人份
- 胡萝卜半根
- 面粉50
- 黄豆粉50
- 鸡蛋1
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
香煎胡萝卜鸡蛋饼的做法
1
胡萝卜擦丝 加入面粉 黄豆粉 鸡蛋
2
搅拌均匀 可以加些香葱
3
平底锅放油 按要做的大小放入 两面煎熟即可
成品图
香煎胡萝卜鸡蛋饼的烹饪技巧
加入了黄豆粉营养丰富些 也可以只放面粉 做的是一人量 面粉 胡萝卜都可以按照要吃多少加入