双米红薯粥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
双米红薯粥营养建议
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含糖量 35.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
双米红薯粥的食材2人份
- 红薯一个
- 大米适量
- 小米适量
双米红薯粥的做法
1
红薯去皮切块
2
大米小米洗一遍放锅中
3
加入适量的水
4
加入红薯一起煮熟，半个钟
成品图
