果酱三角包
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
自制李子果酱，做面食是绝配。
果酱三角包营养建议
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含糖量 30.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
果酱三角包的食材2人份
- 面粉300克
- 发酵粉3克
- 牛奶适量
- 自制李子果酱适量
- 白芝麻适量
- 黑芝麻适量
果酱三角包的做法
1
牛奶加入面粉，发酵粉合成面团，醒发一小时
2
分成若干份
3
擀皮
4
自制李子果酱，加入适量黑白芝麻
5
包馅
6
做成三角包
7
冷水上锅，水开蒸至15分钟左右，根据三角包大小决定
8
蒸好了出锅
9
装入盘中，喧软香甜
成品图
