清心降火茶
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
清心降火，夏季饮品
清心降火茶营养建议
-
含糖量 7克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清心降火茶的食材2人份
- 金银花1勺
- 菊花1勺
清心降火茶的做法
1
准备食材
2
水开后放入金银花和菊花
3
煮2分钟，出味
4
离火
5
放入小杯
成品图
