梅干菜猪肉馅馅饼
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
没有故事，想吃了就做来吃吃。。。。。。
梅干菜猪肉馅馅饼营养建议
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含糖量 17.85克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
梅干菜猪肉馅馅饼的食材2人份
- 面粉适量
- 梅菜适量
- 肉末115克
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 鸡精适量
梅干菜猪肉馅馅饼的做法
1
食材：面粉
2
梅干菜（已泡发）
3
猪肉末
4
将已泡发的梅干菜淘洗干净
5
接着，合入猪肉末，加适量的料酒
6
加适量的生抽
7
加适量的盐
8
加适量的鸡精
9
调味拌匀成馅料
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在面粉中逐步加适量的清水和成面团
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接着，在硅胶垫上撒上干粉，放上面团搓成长条、分成四份
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然后，将剂子用擀面杖擀开
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包好，压扁一下
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最后，取平底锅置火上倒油，下入包好的梅干菜猪肉馅馅饼
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用中小火煎至两面金黄，即成
成品图
