菠菜汁红萝卜丝煎饼
- 煎
- 葱香味
- <5分钟
- 初级入门
这个是前天做的菠菜汁煎饼，味道不错哦！春节期间一直大鱼大肉的吃的都腻味了换了一个口味特别好吃哟！
菠菜汁红萝卜丝煎饼营养建议
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含糖量 15.61克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
菠菜汁红萝卜丝煎饼的食材2人份
- 面粉半碗
- 菠菜汁半碗
- 红萝卜一个
- 洋葱适量
- 鸡蛋两个
- 盐适量
- 五香粉适量
- 芝麻适量
菠菜汁红萝卜丝煎饼的做法
1
准备好的食材
2
把面粉加入菠菜汁中搅拌均匀
3
拌好的面糊
4
面糊中打入鸡蛋加人盐和五香粉搅拌均匀
5
把萝卜和洋葱切成丝
6
电热饼加热锅底摸上少许油！把面糊摊平然后把切好的菜撒在上面等面糊快要凝固时撒上芝麻盖上盖子
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打开锅盖面上发黄色时翻面烙之两面黄色就可以了
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成品图
成品图
菠菜汁红萝卜丝煎饼的烹饪技巧
面糊不要太稠了，拌好的面糊用筷子搅拌挂筷就可以了！喜欢吃薄的煎饼摊的面糊少一些