黑木耳烧白菜
- 烧
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
冬天，大白菜是应季菜。普通又利好的大白菜很百搭，黑木耳烧白菜，营养丰富，健康养生，也很好吃。
黑木耳烧白菜营养建议
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含糖量 5.18克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黑木耳烧白菜的食材2人份
- 大白菜300克
- 黑木耳50克
- 油 适量
- 酱油适量
- 盐适量
- 白砂糖 适量
- 葱姜适量
黑木耳烧白菜的做法
1
大白菜洗干净切成条
2
起油锅，葱姜入锅煸香后大白菜入锅炒
3
提前泡好的黑木耳入锅炒
4
胡萝卜洗干净切成丝入锅炒
5
加酱油炒
6
加白砂糖炒均匀，视情况加少许水，盖上锅盖烧
7
加盐炒均匀关火，盛出享用
成品图
黑木耳烧白菜的烹饪技巧
食材搭配依据个人偏爱
调味品依据个人口味添加