芹菜牛肉饼
- 煎
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
宝宝11个月的时候尤其爱手抓着吃东西，宝妈可以多多尝试手指形或者饼状小吃给宝宝。 ? 这个牛肉小饼搭配土豆、芹菜、鸡蛋，有着丰富的蛋白质和膳食纤维，助力吸收和消化，宝宝容易咀嚼和吞咽。
芹菜牛肉饼营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芹菜牛肉饼的食材2人份
- 牛肉200克
- 土豆1个
- 芹菜1根
- 鸡蛋1个
- 淀粉适量
芹菜牛肉饼的做法
1
土豆去皮切片蒸至软烂
2
芹菜切碎
3
牛肉打成肉泥
4
土豆压成泥
5
加入牛肉泥、芹菜、鸡蛋、淀粉
6
搅拌均匀
7
挖一勺肉泥压成饼
8
两面煎至金黄
成品图
