赤豆肉粥
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
赤豆肉粥营养建议
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含糖量 50.75克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
赤豆肉粥的食材2人份
- 大米100g
- 赤小豆50g
- 食盐适量
- 芹菜适量
赤豆肉粥的做法
1
赤豆洗净
2
大米洗净
3
放入煮粥煲中，加入水，按煮粥键
4
水开后，放入肉碎，拌匀
5
粥煮好后，加入芹菜，盐调味，即可