咖喱土豆
- 炖
- 咖喱味
- <30分钟
- 初中水平
咖喱土豆营养建议
-
含糖量 12.18克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖喱土豆的食材2人份
- 土豆600克
- 洋葱40克
- 胡萝卜150克
- 咖喱50克
- 食用油5毫升
咖喱土豆的做法
1
土豆去皮切块
2
洋葱，胡萝卜切块
3
倒入土豆，胡萝卜，咖喱翻炒均匀
4
加水，大火煮沸，加盐，中火熬至汤汁浓稠
成品图
