金桔罐头
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
喜欢吃金桔的看过来，感觉你平常不爱运动，吃饭不规则的人，胃口肯定不怎么好了，来上一份金桔罐头，肯定会胃口变好的！
金桔罐头营养建议
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含糖量 27.79克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
金桔罐头的食材2人份
- 金桔10几个
- 冰糖6粒
- 水1杯
金桔罐头的做法
1
准备好一份新鲜的金桔
2
放入大碗中加清水加少许盐，泡一会儿
3
洗干净控干水后，把顶部都打上十字花刀
4
锅洗干净加清水没过金桔，加适量冰糖
5
先大火煮开再转中火煮
6
汤色金黄，金橘红亮时关火即可煮好了
7
玻璃瓶提前用热水烫好控干
8
趁热装入瓶中，盖盖密封保存放凉即可
9
成品
成品图
金桔罐头的烹饪技巧
金桔要用盐水泡一下嗷\n煮的时候尽量先大火，再转中小火煮\n那玻璃瓶一定要消毒好\n一般少做一点就可以\n可以随吃随做，三5天内食用完就可以\n\n经常肚子不消化，感觉胃胀的，可以食用金桔罐头，会很开胃的