卷饼
- 其它工艺
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
我家每天晚上都吃酸奶啊，苕啊，饼，面包，蛋糕，今天晚上吃卷饼
卷饼营养建议
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含糖量 29.68克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
卷饼的食材2人份
- 手抓饼2张
- 菜适量
卷饼的做法
1
锅烧热，关小火，把手抓饼放进去
2
中午吃剩的菜微波炉加热一下
3
中午吃剩的菜微波炉加热一下
4
饼翻面
5
饼煎好后，把菜平铺在饼上
6
卷起来
7
想怎么卷都行，我卷得不好看
8
开吃，很够味，再来杯酸奶，晚餐就解决了
成品图
卷饼的烹饪技巧
什么菜都可以卷进饼里，这个自由发挥