小豆香蕉饼
- 烙
- 甜味
- <60分钟
- 初级入门
小豆最近总爱睡懒觉不吃早餐，袋鼠妈妈看在眼里急在心里，一天袋鼠妈妈学到一种好吃的香蕉饼做法，想着小豆一定会喜欢的，于是袋鼠妈妈早早的起床准备给小豆一个惊喜，做好后袋鼠妈妈就去叫小豆起床，小豆还是赖在床上死活不起来，袋鼠妈妈说：小豆，快起来呆会妈妈给你变个魔术，小豆一听顿时来了精神，魔术？妈妈说你赶紧先去刷牙洗脸，等小豆出来果然妈妈给小豆变了一个魔法，原来妈妈把面粉和香蕉变成了另一个小豆，哇，妈妈好棒！袋鼠妈妈趁机告诉小豆早餐的重要性，听了妈妈的话小豆乖乖的吃完了早餐，从此以后小豆再也不赖床了，他每天都在期待妈妈给他带来的新魔术。
小豆香蕉饼营养建议
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含糖量 19.95克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
小豆香蕉饼的食材2人份
- 鸡蛋80克
- 白糖25克
- 牛奶50克
- 香蕉1根
- 低筋面粉60克
- 草莓果酱适量
- 海苔适量
小豆香蕉饼的做法
1
准备好食材
2
牛奶和切好片的香蕉放在一起
3
用料理棒打成浆
4
鸡蛋加入白糖搅打片刻使白糖尽量融化
5
将蛋液倒入牛奶香蕉液中搅匀
6
低筋面粉分次筛入牛奶香蕉液中充分搅拌至面粉无颗粒
7
不粘锅小火预热后用勺子舀取适量面糊慢慢倒在锅里，可以根据大小选择一次做几个，做多个中间一定要留足够间距，以免粘在一起
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看到上面出现一些小孔后就可以翻面了，也许上面还有点软，但是没关系，如果时间过久下面会糊掉的
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翻面后不可以移动，防止下面未凝固被粘掉，大约1分钟左右看下面差不多都上色了就可以了
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取三片，其中两片有孔的面对着用剪刀剪成小豆的脸部轮廓，剩下一片剪出两个大耳朵
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在两片中间刷上草莓酱后两片和在一起，两边放上耳朵
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海苔剪出小豆的眼睛、眉毛、嘴巴等
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最后将剪好的五官放在合适位置，草莓酱画两个红脸蛋即可
成品图
小豆香蕉饼的烹饪技巧
做出来的量够一大一小两人的早餐，中间除了草莓酱还可以夹花生酱、芝麻酱、豆沙、煎蛋等等