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诗文 芒果草莓冰糕【宝宝辅食】
释义
芒果草莓冰糕【宝宝辅食】的做法

芒果草莓冰糕【宝宝辅食】

  • 酸甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

12个月以上 大块的草莓颗粒夹在冰糕里,黄色的糕体配上鲜艳的草莓,让造型更有冲击力。最后撒上一层椰蓉,浓浓的椰香增加风味层次,这真称得上是水果荟萃了!

芒果草莓冰糕【宝宝辅食】营养建议

  • 含糖量 10.71
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

芒果草莓冰糕【宝宝辅食】的食材2人份

  • 蜂蜜10克
  • 黄油10克
  • 草莓4颗
  • 芒果1个
  • 香蕉1根
  • 椰蓉(选加) / 柠檬适量

芒果草莓冰糕【宝宝辅食】的做法

1 芒果草莓冰糕【宝宝辅食】菜谱图解

· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 蜂蜜10克 / 黄油10克 草莓4颗 / 芒果1个 / 香蕉1根 辅料:椰蓉(选加) / 柠檬

2 芒果草莓冰糕【宝宝辅食】菜谱图解

芒果切开去核,划一个十字刀,把果肉取出来。最后的芒果果肉,在250克左右。

3 芒果草莓冰糕【宝宝辅食】菜谱图解

香蕉去皮,去皮后重量大概在120克左右。分别把香蕉、草莓切块。草莓约有80克,这个比例做出来的口感还是比较理想的,想要多做一点,可以按比例加。

4 芒果草莓冰糕【宝宝辅食】菜谱图解

芒果、香蕉、蜂蜜和黄油都加入料理机内。蜂蜜和黄油都是增加口感味道的,让整体更润,更甜。如果你想要配料更加简单的做法,也可以不用蜂蜜黄油,换成糖或者是酸奶,和水果在一起搅打。甚至是不加糖,享受纯正的果香味也不错

5 芒果草莓冰糕【宝宝辅食】菜谱图解

在料理机内挤入柠檬汁,搅打细腻。我现在用的这款料理机功率还是比较大的,所以打起来也格外的细腻,这样做出来的冰糕在吃的时候不会感觉到有果渣。如果你家的料理机功率不大,建议要多打一会儿,打成极为细腻的泥状。

6 芒果草莓冰糕【宝宝辅食】菜谱图解

打好的果泥倒入铺好保鲜膜的模具当中,这里模具其实没有太多要求。家里有雪糕模具最好,没有可以用一个大玻璃碗或者是保鲜盒都可以

7 芒果草莓冰糕【宝宝辅食】菜谱图解

加入草莓,搅拌均匀

8 芒果草莓冰糕【宝宝辅食】菜谱图解

表面撒上椰蓉,盖上保鲜膜,没有椰蓉的姐妹可以直接盖保鲜膜,吃水果原味的清香

9 芒果草莓冰糕【宝宝辅食】菜谱图解

放到冰箱里冷冻4小时以上,定型后取出

10 芒果草莓冰糕【宝宝辅食】菜谱图解

去掉保鲜膜,脱模切块即可。

11 芒果草莓冰糕【宝宝辅食】菜谱图解

酷热夏天,也可以给自己来点清凉!做一份水果小冰糕,感受舌尖散开的甜蜜和凉意,只要一口,就能让你快活似神仙! 另外要说一下,冰糕虽然美味,不过也不能贪多,小朋友们食用还是要适量!

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更新时间:2025/3/1 9:42:34