高丽菜猪肉水饺
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高丽菜猪肉水饺营养建议
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含糖量 13.79克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
高丽菜猪肉水饺的食材2人份
- 卷心菜600g
- 葱30g
- 芹菜20g
- 面粉200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 胡椒粉适量
- 五香粉适量
- 芝麻油适量
高丽菜猪肉水饺的做法
1
面团加水揉成面团，醒一下
2
揉成小团子，杆成薄片
3
包入馅料
4
捏成饺子
5
包好的饺子
6
水煮开放入饺子，煮开加水3次，就可以了