大虾白菜冻豆腐
- 烧
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
鲜香，好吃。
大虾白菜冻豆腐营养建议
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含糖量 4.06克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
大虾白菜冻豆腐的食材2人份
- 对虾10个
- 冻豆腐1块
- 大白菜3片
- 蚝油1勺
- 精盐适量
- 白糖少许
- 葱花儿少量
- 姜5片
- 黄酒1勺
大虾白菜冻豆腐的做法
1
冻豆腐切小块，姜切片
2
白菜切宽条
3
大虾洗净去除须子
4
锅烧热，放油炒大虾变色
5
放葱花和姜片炒香
6
放白菜炒倒
7
放冻豆腐
8
添一手勺汤，炖5分钟，放精盐和白糖调味，大火收汁即可
成品图
大虾白菜冻豆腐的烹饪技巧
白菜是解毒之菜，经常吃对身体好，所以要经常换着花样吃，味道非常好