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诗文 蕨菜烧肉
释义
蕨菜烧肉的做法

蕨菜烧肉

  • 咸鲜味
  • <60分钟
  • 初中水平

蕨菜烧肉营养建议

  • 含糖量 12.6
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蕨菜烧肉的食材2人份

  • 蕨菜250克
  • 猪肉400克
  • 植物油1勺
  • 啤酒500克
  • 生抽2勺
  • 干山楂片4粒
  • 小葱3根
  • 1块
  • 3粒
  • 白芷1片
  • 香叶1片
  • 八角2粒
  • 料酒1勺
  • 老抽1/2勺

蕨菜烧肉的做法

1 蕨菜烧肉菜谱图解

蕨菜焯水切段

2 蕨菜烧肉菜谱图解

猪肉切块

3 蕨菜烧肉菜谱图解

锅中加入植物油,放入猪肉翻炒至变色

4 蕨菜烧肉菜谱图解

加入葱姜蒜,八角,香叶和白芷炒香

5 蕨菜烧肉菜谱图解

加入料酒和老抽翻炒均匀

6 蕨菜烧肉菜谱图解

倒入啤酒,放入干山楂片,烧开转中小火烧30分钟

7 蕨菜烧肉菜谱图解

蕨菜段直接放入不粘锅中煸干水分

8 蕨菜烧肉菜谱图解

倒入收浓汤汁的猪肉中炒匀即可

成品图
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更新时间:2024/12/16 3:20:40