微波炉枣糕
- 微波
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
不需要烤箱，5分钟做出简单的营养枣糕
微波炉枣糕营养建议
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含糖量 22.82克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
微波炉枣糕的食材2人份
- 低筋面粉50克
- 全麦粉50克
- 红糖10克
- 鸡蛋(白皮)1个
- 核桃仁10克
- 蔓越莓干适量
- 葡萄干适量
- 纯牛奶80克
- 酵母粉2克
微波炉枣糕的做法
1
面粉、燕麦片、红枣、红糖、鸡蛋、牛奶、酵母粉，混合在一起，我加了些全麦粉和腰果核桃，这些都可以自己决定加不加哈
2
搅拌均匀用保鲜膜盖上，在上面撒了一层蔓越莓干、黑加仑、葡萄干，也可以撒芝麻或者什么也不撒
3
盖上保鲜膜放置一个小时以上发酵，然后放入微波炉高火转5分钟即可
4
拿出来放凉，脱膜切片
成品图
微波炉枣糕的烹饪技巧
搅拌完要记得震动一下，把气泡挑破，要不然就是我做出的这种，很不美观