微波炉烤红薯
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
微波炉烤红薯
微波炉烤红薯营养建议
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含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
微波炉烤红薯的食材2人份
- 小红薯适量
- 水适量
微波炉烤红薯的做法
1
小红薯适量
2
用厨房纸包起来
3
喷水，充分打湿
4
放入微波炉中，高温12分钟左右即可
成品图
