重庆火锅
- 煮
- 麻辣味
- <30分钟
- 初级入门
湿冷的春天，来一锅麻辣火锅，祛湿暖胃最为合适
重庆火锅营养建议
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含糖量 1.12克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
重庆火锅的食材2人份
- 羊肉卷一盒
- 牛肉卷一盒
- 五花肉一份
- 鱿鱼圈一份
- 千页豆腐一份
- 生菜适量
- 金针菇适量
- 麻辣火锅底料适量
重庆火锅的做法
1
金针菇洗净沥水
2
千页豆腐切片装盘
3
鱿鱼圈买包装好的
4
牛肉卷一盒
5
精品五花肉一盒
6
都是肉，哈哈……牛肉卷和羊肉卷，傻傻分不清
7
最后来份清肠的
8
麻辣火锅底料加水，煮开后，加入部分食材，大火煮开后，即可享用咯
成品图
重庆火锅的烹饪技巧
麻辣火锅，越吃越够味，根据自己的重口味程度，加入底料