早餐代餐粉降三高吃法

据研究表明10个老人里8个会有三高症状，尤其以肥胖者居多。而老人每天必修功课是晨练，晨练前进食不可太多也不可太少，苦荞燕麦藜麦粉不仅可以营养代餐，还有降三高，调节肠道消化的作用。 苦荞燕麦藜麦粉由苦荞麦、燕麦、麦芽糖精、甜荞麦、大豆、南瓜粉、低聚异麦芽糖、木糖醇、藜麦等谷物搭配，十足粗粮，轻研细磨，低温烘焙而成。 《本草纲目》记载：苦荞麦性味苦、平寒，能益气力、续精神、利耳目，有降气、宽肠、健胃作用； 藜麦属于中性偏凉的食物。藜麦易熟易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、抗癌、减肥、辅助治疗等功效，古代印加人称之为“粮食之母”。 燕麦耐寒，抗旱，性味甘平。能益脾养心、敛汗等作用； 麦芽糖是碳水化合物的一种，由含淀粉酶的麦芽作用于淀粉而制得，味甜但不及蔗糖，有健脾胃、润肺止咳的功效，是老少皆宜的食品。 木糖醇做糖尿病人的甜味剂、营养补充剂和辅助治疗剂