樱桃椰果奶昔
- 榨汁
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
每年只有短暂的一个季节，可以肆意妄为的享受美味的樱桃。来一杯香浓清爽，酸中带甜、营养丰富樱桃奶昔吧，让生活更加美妙！
樱桃椰果奶昔营养建议
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含糖量 8.54克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
樱桃椰果奶昔的食材2人份
- 樱桃200克
- 香蕉2根
- 牛奶400毫升
- 椰果150克
- 蜂蜜自选
樱桃椰果奶昔的做法
1
准备好食材。樱桃、香蕉、椰果、牛奶
2
将樱桃肉切块备用
3
将香蕉切块放入榨汁机中
4
再加入樱桃和牛奶
5
将食物打成奶昔状
6
取杯子，放入椰果粒
7
打好的奶昔倒入杯中。一杯营养丰富的樱桃椰果奶昔就做好了
成品图
樱桃椰果奶昔的烹饪技巧
打奶昔放一些香蕉，口感会很粘稠细腻。反之会比较稀，口感不好。供参考！