香肠土豆焖饭（改良版网红饭）
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
根据网红饭改良，食材可以根据自己的喜好添加 适合懒人 营养全面味道鲜
香肠土豆焖饭（改良版网红饭）营养建议
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含糖量 32.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香肠土豆焖饭（改良版网红饭）的食材2人份
- 大米3勺
- 土豆一个
- 西红柿一个
- 香肠一根
- 蒜苔适量
- 味极鲜一小勺
- 耗油一小勺
- 盐一小勺
香肠土豆焖饭（改良版网红饭）的做法
1
将土豆 香肠 西红柿 蒜薹 切丁 或者选取其他自己喜欢得食材 （香肠是自己加工的）
2
锅内油烧热 放入葱花爆香 香肠放入炒出香味
3
把土豆西红柿蒜薹放入 翻炒五分钟左右 不要炒太熟 一会还要蒸的
4
加适量耗油 味极鲜或者生抽
5
翻炒加水 （水量比平时煮饭少一点 我家两个人3勺米 一般是7勺水 这个饭可以加5-6勺）将大米倒入锅内 加适量盐 要要少加 前面耗油和味极鲜了 煮5分钟左右 时间太久容易干锅
6
全部食材倒如电饭锅内
7
按下煮饭键 就是正常蒸米饭的功能 坐等美味出锅
成品图
