紫薯豆浆
- 榨汁
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
香甜美味。
紫薯豆浆营养建议
-
含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
紫薯豆浆的食材2人份
- 黄豆50克
- 紫薯75克
- 清水1000毫升
紫薯豆浆的做法
1
紫薯切丁
2
加泡洗好的黄豆放豆浆机中，
3
选择倍浓豆浆按开始键，25分钟就可以了
成品图
紫薯豆浆的烹饪技巧
紫薯切小丁好榨