诗文 | 四季豆炒牛肉丝 |
释义 |
![]() 四季豆炒牛肉丝
很喜欢吃这道菜,以前都是用猪肉炒,现在说要少吃猪肉,就试着用牛肉丝来炒,味道还不错 四季豆炒牛肉丝营养建议
四季豆炒牛肉丝的食材2人份
四季豆炒牛肉丝的做法
1
![]() 四季豆去筋,洗干净后沥干水份
2
![]() 牛肉洗净后切丝,加生抽,生粉搅拌均匀
3
![]() 锅烧热后给油,把四季豆倒进锅里炒,一直炒至变色
4
![]() 给点水,盖锅盖煮一下
5
![]() 把调好的牛肉丝倒进锅里,炒变色
6
![]() 给蒜瓣,给生抽,给鸡精搅拌均匀
7
![]() 完成
成品图
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