甜不辣鸡肉丁
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
辣椒的辣加上鸡丁的鲜，不错的选择
甜不辣鸡肉丁营养建议
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含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
甜不辣鸡肉丁的食材2人份
- 鸡胸脯肉300克
- 杭椒3根
- 尖椒1根
- 红尖椒1根
- 胡萝卜1根
- 食盐1勺
- 白糖1勺
- 生抽酱油1勺
- 葱段半根
- 淀粉适量
- 鸡蛋1个
甜不辣鸡肉丁的做法
1
鸡胸切丁，加入鸡蛋淀粉搅拌，腌制20分钟
2
胡萝卜，杭椒，尖椒，切丁备用
3
锅中热油，加入鸡丁翻炒变色，盛出备用
4
另起锅，加入花椒热油，放入蔬菜丁
5
加入葱段和生抽，白糖
6
加入鸡丁和老抽翻炒片刻即可！
成品图
甜不辣鸡肉丁的烹饪技巧
可以适当放一点点醋