韩式凉面
- 其它工艺
- 香辣味
- <10分钟
- 初级入门
韩式凉面
韩式凉面营养建议
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含糖量 11.27克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
韩式凉面的食材2人份
- 面条1人份
- 洋葱1/2个
- 黄瓜1/3个
- 红色灯笼椒1/4个
- 杏仁片若干
- 豆苗 若干
- 花生酱1匙
- 辣椒酱1/3匙
- 豆瓣酱1/2匙
- 白糖2/3匙
- 耗油2/3匙
- 热水2匙
- 咖喱1块
- 辣椒油1/3匙
韩式凉面的做法
1
洋葱，黄瓜，红椒切丝备用
2
在锅中放入面条煮3分钟
3
将熟面用冷水洗净，筛去水分
4
在碗里放入调味料搅拌均匀
5
将煮熟的面和调料酱混合
6
在盘子中放上切好的蔬菜，放上面，再撒上杏仁片，完成
成品图
