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诗文 香蕉奶昔
释义
香蕉奶昔的做法

香蕉奶昔

  • 其它工艺
  • 奶香味
  • <5分钟
  • 新手尝试

进入夏季又该穿漂亮的裙子了,没有一个窈窕身材那可愁坏了美眉了,每天一杯香蕉奶昔通便减脂,做法不难快快行动吧

香蕉奶昔营养建议

  • 含糖量 3.36
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

香蕉奶昔的食材2人份

  • 乐荷牛奶2盒
  • 香蕉2只

香蕉奶昔的做法

1 香蕉奶昔菜谱图解

准备好食材

2 香蕉奶昔菜谱图解

香蕉剥皮后切片

3 香蕉奶昔菜谱图解

将香蕉放入打汁杯里,将乐荷牛奶剪个小口挤入榨汁杯里,一个香蕉配一盒牛奶哦,我是做2杯的量

4 香蕉奶昔菜谱图解

启动果汁杯按钮,8-10秒就可以了,搅打得很细腻,开盖就可以喝了,香蕉奶昔因为香蕉很甜,所以不用放糖,而且更好的起到减肥的作用哦。 乐荷有机牛奶,乐享有机生活

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更新时间:2024/12/14 6:48:06