玫瑰金银花茶
- 泡
- 其它口味
- <15分钟
- 初级入门
金银花，性寒、味甘。有清热解毒之效。 而玫瑰花，性温，未干、微苦。有理气解郁，和血调经之效。 两者共饮，则有理气解郁，滋阴清热之效，适合特别适合肝郁虚火上升者。
玫瑰金银花茶营养建议
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含糖量 29.96克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
玫瑰金银花茶的食材2人份
- 玫瑰花茶5朵
- 金银花1克
- 山楂三四片
- 冰糖适量
玫瑰金银花茶的做法
1
准备食材
2
将玫瑰花、金银花。山楂放入杯中
3
用温热水冲洗一下，去除杂质
4
放入冰糖，注入热水
5
闷泡15分钟左右
6
好啦，一壶玫瑰金银花茶，就可以饮用了
成品图
