美白保湿青瓜汁
- 榨汁
- 果味
- <5分钟
- 初级入门
青瓜大家生吃的多，但青瓜汁应该大家没怎么喝过吧，今天我给大家分享下青瓜汁吧 青瓜汁是非常好喝的果汁哦，清爽可口，淡淡的清甜，解渴消食。。青瓜渣还可以用来做美白保湿面膜哦，敷完脸部皮肤白白嫩嫩又干净，各种肤质的皮肤都适合用哦，夏天用美白效果最明显哦！
美白保湿青瓜汁营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
美白保湿青瓜汁的食材2人份
- 黄瓜3根
- 榨汁机1台
美白保湿青瓜汁的做法
1
青瓜洗净，切成粗大条
2
然后放入榨汁机内
3
选用的是果汁分离挤压式榨汁机
4
刚好榨完半条，先拍拍照先
成品图
美白保湿青瓜汁的烹饪技巧
青瓜连皮一起榨汁哦