冰糖芒果汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用。芒果的果汁能增加胃肠蠕动，对防治结肠癌很有裨益。炎炎夏日来杯芒果汁是不错的选择。
冰糖芒果汁营养建议
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含糖量 9.52克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冰糖芒果汁的食材2人份
- 芒果1个
- 冰糖10克
- 白开水1杯
冰糖芒果汁的做法
1
准备食材
2
芒果去皮切粒
3
放入搅拌机里加入冰糖和白开水。\n
4
搅拌成泥即可
成品图
冰糖芒果汁的烹饪技巧
冰糖的量可以自己定。\n2、水果可以换成自己喜欢的