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诗文 醋熘白菜
释义
醋熘白菜的做法

醋熘白菜

  • 酸味
  • <30分钟
  • 中级掌勺

大白菜,老百姓的当家菜,廉价营养又丰富,可是好多人不爱吃哦,做好就超级好吃,一起来吧

醋熘白菜营养建议

  • 含糖量 5.95
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

醋熘白菜的食材2人份

  • 大白菜300克
  • 2汤勺
  • 1勺
  • 蚝油半汤勺
  • 适量
  • 大蒜半头
  • 水淀粉适量

醋熘白菜的做法

1 醋熘白菜菜谱图解

大白菜清洗干净

2 醋熘白菜菜谱图解

煮锅烧开水,把大白菜烫软后马上捞出过凉

3 醋熘白菜菜谱图解

过凉后的白菜用手撕成手指般的小段,轻轻攥吃些水份

4 醋熘白菜菜谱图解

蒜切末,红辣椒切段

5 醋熘白菜菜谱图解

炒锅热油,放入辣椒段炸香

6 醋熘白菜菜谱图解

放入白菜条大火翻炒

7 醋熘白菜菜谱图解

醋加糖,加半勺蚝油搅拌好

8 醋熘白菜菜谱图解

白菜翻炒1分钟就可以倒入醋汁,放盐,炒匀

9 醋熘白菜菜谱图解

在放入蒜末

10 醋熘白菜菜谱图解

炒匀放入水淀粉勾芡

11 醋熘白菜菜谱图解

在炒匀即可

成品图

醋熘白菜的烹饪技巧

我喜欢吃糖醋的味道,醋和糖的比例用2:1正好,不喜欢的可以自行调味

随便看

 

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更新时间:2025/1/19 13:19:06