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诗文 夏日饮品~猕猴桃雪梨优益乳
释义
夏日饮品~猕猴桃雪梨优益乳的做法

夏日饮品~猕猴桃雪梨优益乳

  • 榨汁
  • 酸甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

夏天是水果丰富的季节,女性朋友应该抓住这个时机多补充维生素,猕猴桃是水果中含维C最高的,今天就做一款简单的营养维C的猕猴桃雪梨优益乳!

夏日饮品~猕猴桃雪梨优益乳营养建议

  • 含糖量 14.21
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

夏日饮品~猕猴桃雪梨优益乳的食材2人份

  • 猕猴桃1个
  • 雪梨1个
  • 减糖控甜优益C1瓶
  • 爱乐甜零卡糖(没有可不加)1克
  • 【装饰】适量
  • 百奇饼干条(没有可不加)2个

夏日饮品~猕猴桃雪梨优益乳的做法

1 夏日饮品~猕猴桃雪梨优益乳菜谱图解

准备好所有食材

2 夏日饮品~猕猴桃雪梨优益乳菜谱图解

将猕猴桃、雪梨切块放入料理杯,倒入优益C,猕猴桃比较酸爽,可以加1克爱乐甜

3 夏日饮品~猕猴桃雪梨优益乳菜谱图解

料理机操作10秒将食材搅打均匀

4 夏日饮品~猕猴桃雪梨优益乳菜谱图解

插入两个饼干条装饰即可

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更新时间:2025/1/15 20:50:35