柠檬红茶
- 泡
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
不想喝白开水，那喝点啥好呢？ 那就来个最简单的茶饮吧，柠檬有美白的功效，还可以补充维生素，加点冰糖就不会酸酸的啦。
柠檬红茶营养建议
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含糖量 58.03克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
柠檬红茶的食材2人份
- 柠檬几片
- 红茶茶叶1克
- 冰糖几块
柠檬红茶的做法
1
柠檬切片放入
2
把红茶放入
3
再放入冰糖
4
加满开水
5
浸泡5分钟后就可以饮用了
成品图
柠檬红茶的烹饪技巧
用量可随意