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诗文 炒花生(面包机)
释义
炒花生(面包机)的做法

炒花生(面包机)

  • 家常味
  • <60分钟
  • 初级入门

炒花生属于家常菜,烹饪简单方便。其口感香脆。有补血、养血等功效。家里有面包机的小伙伴可以尝试下,解放双手,翻炒均匀,喜欢花生的可以尝试下哟。

炒花生(面包机)营养建议

  • 含糖量 4.83
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

炒花生(面包机)的食材2人份

  • 花生500克
  • 食盐少许

炒花生(面包机)的做法

1 炒花生(面包机)菜谱图解

市场买的很普通的小花生,一次一斤刚好

2 炒花生(面包机)菜谱图解

直接用面包机的面桶称量即可

3 炒花生(面包机)菜谱图解

直接把花生跟盐放入面包桶

4 炒花生(面包机)菜谱图解

装入面包机内

5 炒花生(面包机)菜谱图解

一斤的花生直接盖上盖子就可以了

6 炒花生(面包机)菜谱图解

直接选择翻炒程序,一般翻炒程序是30分钟,最好加10-20分钟,时间加多少主要取决花生的大小,我的这款小花生40分钟就熟了,但是喜欢火候大一点的可以选择50分钟

7 炒花生(面包机)菜谱图解

程序结束后,马上把花生转移到平盘上

8 炒花生(面包机)菜谱图解

摊平放凉即可

成品图

炒花生(面包机)的烹饪技巧

根据面包机的面桶大小衡量一次花生的多少,不可以太多了,翻炒不均匀,也不可以太少了,容易炒糊
程序结束后必须马上取出,不可以滞留,造成水蒸气,影响口感

随便看

 

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更新时间:2025/3/1 8:04:40