干煸胡萝卜
- 干煸
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
老少皆宜，儿子的大爱，好吃又营养
干煸胡萝卜营养建议
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含糖量 4.06克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
干煸胡萝卜的食材2人份
- 胡萝卜2个
- 五花肉50g
- 盐适量
干煸胡萝卜的做法
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胡萝卜斜切，然后再切片
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热油锅，放少量底油，然后加肉煸出猪油
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加胡萝卜干煸
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直到胡萝卜煸软，然后加入盐调味，胡萝卜本身带甜味了，所以我没有加别的调料了
成品图
干煸胡萝卜的烹饪技巧
胡萝卜含的维生素A是脂溶性的，所以一定放油里炒才能让它的营养更容易被人体吸收，而且用猪油炒的味道更香更好吃^_^