诗文 | 新奥尔良芝心鸡扒 |
释义 |
![]() 新奥尔良芝心鸡扒
看了日食记里的爆浆鸡扒,让我跃跃欲试,奥尔良烤肉料一直和鸡肉很搭,所以我又用了酷克100的新奥尔良烤肉料加上意大利香草,里面夹着芝士,一咬开融化的芝士流出来…… 新奥尔良芝心鸡扒营养建议
新奥尔良芝心鸡扒的食材2人份
新奥尔良芝心鸡扒的做法
1
![]() 材料如图,奶酪忘记拍进去了
2
![]() 鸡胸肉从一侧切开,切成夹刀片不切断
3
![]() 用刀背锤一下然后略微拍扁
4
![]() 鸡胸肉加半个鸡蛋、1汤匙料酒、烤肉料、香草抓匀腌制半小时
5
![]() 把奶酪片切成两半夹在鸡胸肉中间
6
![]() 把夹了奶酪的鸡肉表面拍层面粉
7
![]() 然后蘸蛋液,在裹上面包糠
8
![]() 锡纸刷油,送进提前预热好的烤箱180度烤约20分钟
成品图
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