草莓蜂蜜奶昔
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 初级入门
草莓蜂蜜奶昔
草莓蜂蜜奶昔营养建议
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含糖量 11.9克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
草莓蜂蜜奶昔的食材2人份
- 草莓16个左右
- 蜂蜜适量
- 牛奶一袋
- 榨汁机一台
- 蜂蜜适量
草莓蜂蜜奶昔的做法
1
草莓洗净，摘去蒂
2
切成小块，放入榨汁机里
3
根据自己的口味加入蜂蜜
4
倒入牛奶
5
牛奶的量随意增减，喜欢浓稠可以多放草莓少放牛奶~
6
按下开关，一分钟搞定~
7
找一个漂亮杯子，还可以随意切几片草莓放进去装饰一下~
成品图
草莓蜂蜜奶昔的烹饪技巧
把牛奶换成酸奶也好喝，没有蜂蜜就换成白糖也可以~ 每道菜都有小妙招，了解更多请搜索【简物生活馆】