洋葱回锅肉
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
洋葱炒回锅肉很下饭
洋葱回锅肉营养建议
-
含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
洋葱回锅肉的食材2人份
- 五花肉500克
- 洋葱3个
- 生姜1坨
- 蒜1头
- 豆瓣1勺
- 甜面酱1勺
- 白糖2茶匙
- 味精1茶匙
洋葱回锅肉的做法
1
准备个小锅，倒水把肉丢进去煮一下，切片装盘
2
少倒点油在锅里面，锅里冒烟的时候，倒切好的肉下锅，爆油，肉起锅装盘备用
3
倒豆瓣、甜面酱，转小火
4
倒肉下锅翻炒均匀
5
倒洋葱下锅翻炒，大概炒个10分钟就差不多了，然后加味精、白糖起锅
成品图
