西红柿鸡蛋炸酱面
- 汆
- 茄汁味
- 新手尝试
西红柿鸡蛋炸酱面营养建议
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含糖量 20.58克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
西红柿鸡蛋炸酱面的食材2人份
- 面条（生）150g
- 番茄酱150g
- 鸡蛋2个
- 花生油20ml
- 食盐1g
- 白糖10ml
- 葱5g
- 姜2g
- 蒜适量
西红柿鸡蛋炸酱面的做法
1
欣和甜面酱、葱、姜、蒜、鸡蛋、西红柿
2
先把西红柿洗净，切成小丁
3
葱、姜、蒜切成碎末。
4
锅里放油，放入葱、姜、蒜末煸炒出香味
5
倒入欣和甜面酱
6
翻炒均匀
7
放入西红柿丁翻炒。
8
放入白糖和20克水烧开
9
鸡蛋磕到碗里，搅打均匀倒入锅中
10
慢慢翻炒
11
出锅前放入盐调味即可
12
锅里放水烧开，放入面条煮1分钟，再放入方便面煮2分钟即可
13
把面盛到碗里，浇上西红柿鸡蛋炸酱，即可享用