香辣肉末豆腐
- 炒
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
豆腐这样做，超级下饭哦，快试试吧，唯有美食与你不可辜负
香辣肉末豆腐营养建议
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含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香辣肉末豆腐的食材2人份
- 豆腐1块
- 肉末适量
- 木耳(水发)适量
- 蒜适量
- 葱适量
- 小米椒适量
- 蚝油1勺
- 生抽2勺
- 豆瓣酱1勺
- 白糖适量
- 水淀粉适量
香辣肉末豆腐的做法
1
准备食材：豆腐、肉末、蒜末 、葱花、小米椒、木耳丝
2
豆腐切小块
3
油温7成热放入豆腐炸制，表面上色，略硬捞出
4
锅中肉末炒至变色，加入豆瓣酱、蒜末炒香
5
加入2勺生抽、1勺蚝油，少许白糖翻炒均匀
6
加清水，倒入豆腐，煮沸加入水淀粉，粘稠后加入木耳丝、小米椒和葱花即可
成品图
