虾油炝莴笋丝
- 炝
- 其它口味
- 新手尝试
虾油炝莴笋丝营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
虾油炝莴笋丝的食材2人份
- 莴笋200g
- 柿子椒1个
- 胡萝卜100g
- 虾油适量
- 醋适量
- 香油适量
- 食盐适量
虾油炝莴笋丝的做法
1
将莴笋切成细丝
2
青椒、胡萝卜切丝
3
取一容器，放入莴笋丝与胡萝卜丝加适量盐，用热水泡两分钟
4
将莴笋丝、胡萝卜丝沥水，与青椒丝、木耳丝一同放进盆里
5
加入虾油、醋、几滴芝麻油拌匀即可