西瓜冰棍
- 冻
- 甜味
- <数小时
- 中级掌勺
炎炎的夏日要来冰棍才凉爽啊
西瓜冰棍营养建议
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含糖量 19.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西瓜冰棍的食材2人份
- 西瓜适量
- 糖适量
西瓜冰棍的做法
1
把西瓜切小块
2
把西瓜子挑出来
3
把西瓜加入白糖，放进料理机
4
榨汁
5
把西瓜汁放进模具盒中冰冻五个小时就可以了
成品图
