绿豆通心粉糖水
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
绿豆通心粉糖水营养建议
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含糖量 43.4克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
绿豆通心粉糖水的食材2人份
- 绿豆200g
- 通心粉适量
- 冰糖适量
绿豆通心粉糖水的做法
1
绿豆挑好，坏的或沙子挑出来后洗净沥干
2
通心粉洗净沥干
3
蕃薯粉加水溶化
4
将绿豆倒入锅中，加适量水煮开
5
煮至绿豆稍开花
6
倒入通心粉煮开片刻，尝熟度
7
倒入冰糖煮开
8
倒入蕃薯液，一边倒一边拿勺搅拌
9
煮开即可