炝拌黄瓜条
- 拌
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
做下饭好菜
炝拌黄瓜条营养建议
-
含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
炝拌黄瓜条的食材2人份
- 小黄瓜300克
- 辣椒一个
- 盐少许
- 鸡精少许
- 酱油少许
- 陈醋少许
- 红干椒少许
- 菜籽油适量
炝拌黄瓜条的做法
1
准备辣椒
2
小黄瓜洗净
3
切条放入碗中
4
辣椒切条放入碗中，添加少许盐鸡精
5
加入酱油陈醋
6
锅中放入菜籽油烧热放入红干椒，炸熟
7
倒入碗中
8
拌均匀
9
装入盘中
成品图
