凉拌豌豆芽
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
凉拌豌豆芽
凉拌豌豆芽营养建议
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含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
凉拌豌豆芽的食材2人份
- 豌豆苗适量
- 蒜适量
- 小米辣适量
- 盐适量
- 白糖适量
- 生抽适量
- 香油适量
- 香醋适量
- 花椒油适量
凉拌豌豆芽的做法
1
豌豆芽入锅焯水
2
蒜切末小米椒切段放入碗中
3
倒入调料搅拌均匀备用
4
将调好的汁浇在豌豆芽上
成品图
