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诗文 红柚果汁
释义
红柚果汁的做法

红柚果汁

  • 榨汁
  • 果味
  • <10分钟
  • 初级入门

红柚果汁具有调节人体新陈代谢,降血压舒心、祛痰润肺、消食醒酒,利尿通便,降血脂、血糖和降火消炎等营养保健功能,能降低患肝癌、心脏病、中风和糖尿病风险等。破壁机制出的红柚果汁原汁原味,浓稠如同奶昔,味道鲜美、细腻丝滑,营养又美腻。

红柚果汁营养建议

  • 含糖量 3.85
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

红柚果汁的食材2人份

  • 红柚一个
  • 纯净水适量

红柚果汁的做法

1 红柚果汁菜谱图解

红柚子首先切掉顶部和底部两块, 再切面划几刀,然后用手轻轻就可以剥掉皮

2 红柚果汁菜谱图解

红柚子去皮取出纯柚子肉备用

3 红柚果汁菜谱图解

果肉倒入破壁机里按下果汁功能键

4 红柚果汁菜谱图解

2分钟左右时间破壁机制的红柚果汁就好了,原汁原味,细腻柔滑如同奶昔

5 红柚果汁菜谱图解

破壁机制红柚果汁浓稠,味道鲜美,健康又营养。喜欢清淡口味的可以加水稀释一下后喝,一样的美味

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更新时间:2025/3/1 9:34:43