一碗冰粉
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
一碗冰粉
一碗冰粉营养建议
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含糖量 35.98克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
一碗冰粉的食材2人份
- 冰粉50克
- 红糖适量
- 山楂适量
- 葡萄干适量
一碗冰粉的做法
1
冰粉加热水勾兑放凉后冰箱冷藏两个小时
2
红糖加热水化成红糖水
3
冷藏后的冰粉切成块
4
放上果脯
5
淋上红糖水
成品图
