鸡蛋干韭菜盒子
- 烙
- 咸鲜味
- <2小时
- 初级入门
鸡蛋干吃起来软软的、滑滑的，带有很浓郁的鸡蛋香味，比一般的鸡蛋口感更好。它可直接食用，也可凉拌、炒、煮、焖，食用方法更多，是美味与创意的完美结合。 现代人追求时尚、方便的生活。在食物方面，我们除了要求美味之外，同时也追求时尚，要求方便。如果你平时工作过于忙碌，没时间做饭，吃方便面又觉得太没有营养，鸡蛋干绝对是你的第一选择。它可以直接食用，既方便又营养。 鸡蛋干当零食，凉拌，炒制都是相当美味的，不过用来做馅你试过没有，也是相当的美味哦！饺子，馅饼统统可以，这次用鸡蛋干做韭菜盒子，香掉你的舌头！
鸡蛋干韭菜盒子营养建议
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含糖量 27.3克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋干韭菜盒子的食材2人份
- 鸡蛋干1袋
- 韭菜100克
- 鸡蛋2个
- 面粉210克
- 盐1勺
- 胡椒粉1勺
- 十三香1勺
- 白糖半勺
- 鸡精1勺
- 香油适量
鸡蛋干韭菜盒子的做法
1
准备好所有食材
2
面粉加入温水合成面团静置备用
3
鸡蛋炒熟切碎，鸡蛋干切碎全部放入盆中
4
韭菜洗净切碎也放入盆中
5
加入少许糖，胡椒粉，十三香调料，盐，鸡精，香油
6
全部拌均匀成为馅料备用
7
面团揉均匀分成等份小面团揉圆
8
取一份擀成薄一些的圆皮
9
在面皮的一端放上馅料
10
面皮折叠盖过来成为韭菜盒子生坯，边缘按压紧实
11
平底锅加少许油烧热，放入韭菜盒子
12
小火烙至，一面定型翻面
13
直到两面微黄饼熟即可
成品图
鸡蛋干韭菜盒子的烹饪技巧
韭菜馅料要最后再加盐，先放香油调味品拌均匀，然后再加盐，这样可以避免韭菜出水，影响馅料的口感。 烙至韭菜盒子要用小火，才能熟透也不容易糊